冬泳的好處一

近年來，冬泳成為人們非常喜愛的一項運動，但也有很多人旁聽旁信，說冬泳可以包治百病。
在這里，要強調(diào)一下：冬泳不能包治百病。冬泳從本質(zhì)上講是一項體育運動，它可以強身健體、提高人體免疫力，能促進一些功能性疾病逐漸緩解，轉(zhuǎn)好。雖然經(jīng)?？梢钥吹接腥艘驗閳猿侄径魏昧思膊〉膱蟮?，但是，個別的例子和經(jīng)驗并不具有普遍性，這并不代表冬泳能包治百病。